Tratamentos sem receita Felizmente, a maioria das dores de cabeça tensionais desaparece com tratamentos de venda livre. Esses incluem: paracetamol aspirina ibuprofeno Técnicas de relaxamento Como a maioria das dores de cabeça é induzida pelo estresse, tomar medidas para reduzir o estresse pode ajudar a aliviar a dor de cabeça e reduzir o risco de dores de cabeça futuras. Esses incluem: terapia de calor , como aplicar compressas quentes ou tomar um…